La ruta

Aquesta és una proposta de viatge pensada com un retir per descansar, sentir la pau i la inspiració en alguns dels indrets més importants en la vida de Siddharta Gautama, el Buda històric que va néixer a Lumbini, a l’actual Nepal,  i viure entre els contraforts de l’Himàlaia i la plana del Ganges, al nord de l’Índia. 

La base de moviments, el lloc on ens instal·larem, és un centre de meditació de la tradició budista tibetana a la localitat de Bodhgaia, a l’estat indi de Bihar, on vaig tenir la ocasió de viure i dur-hi la gestió durant un parell d’anys.

Fou aquí, a Bodhgaia, on Siddharta Gautama va experimentar el que es coneix com la il·luminació, l’encaix de tot plegat, després de meditar durant tres dies i tres nits sota l’arbre de Bodhi, fa vora 2600 anys.

Durant els dies que passarem aquí tindrem ocasió de practicar i meditar, tant a la institució semi-monàstica on ens allotjarem, com a la vora del temple Mahabodhi, vora l’arbre de l’espècie Ficus Religiosa on el Buda va meditar.

A més, també tindrem ocasió de conèixer i meditar en alguns de les desenes de monestirs de les diferents tradicions i països budistes que envolten el temple principal. Monestirs del Bhutan, el Tibet, Sri Lanka, Japó, Vietnam, Tailàndia, entre d’altres. 

A més, els voltants de Bodhgaia compten amb altres indrets molt significatius en la vida del Buda, com ara el lloc de Sujata. O, també, un lloc de pelegrinatge imperdible com el Pic del Voltor, allà on Buda va compartir el Sutra del Cor amb els seus deixebles i seguidors. 

Unes setmanes després d’assolir la il·luminació, el Buda es va retrobar amb els 5 companys que l’havien acompanyat durant els anys de recerca i experimentació,  previs a la il·luminació. És precisament aquí, a la localitat de Sarnath, a 250 quilòmetres de Bodhgaia, on fa girar la roda del Dharma per primera vegada. El lloc es coneix com a parc dels cèrvols i és on va fer el seu sermó sobre les 4 Nobles Veritats.

Tindrem ocasió de passar temps, meditar i conèixer aquest indret que cau a només 10 quilòmetres de Varanasi, l’antiga Kashi, la mítica ciutat a la riba del Ganges, monument natural a la impermanència. Aquí també aprofitarem per meditar sobre el canvi, la mort i la transformació a la vora del riu sagrat.

Filosofia del viatge

Ioga, en llengua sànscrita, es tradueix com a “unió”. Aquesta proposta de viatge va en la línia d’oferir-nos una oportunitat per a trobar-se amb un mateix, observar la dualitat i integrar cos, ment i cor, lliurant-nos a l’incert. Per això ens servirem del primer que vam fer en néixer i l’últim que farem abans de morir: respirar. Intentarem prendre consciència del nostre ritme, amb el nostre cos, la natura i la relació amb l’altre com a grans miralls. Ho farem incorporant l’actitud meditativa a les diferents situacions i experiències que anirem compartint amb una premissa clau: tractant-nos bé, sense exigències, amb generositat i respecte.

També és un convit a obrir-nos i lliurar-nos, cadascú en la mesura que pugui i vulgui, als missatges i regals que tenen per a nosaltres la gent d’aquestes terres. Al capdavall, aquest és un viatge introspectiu, també, cap a la nostra pròpia essència. Una invitació a atendre de manera compassiva tot allò que ens pugui remoure el viatge per donar-li l’espai que es mereix, amb la finalitat de cuidar-nos, créixer i poder tornar a casa amb una mirada més àmplia i renovada.

Qui t’acompanyarà?

Roger Mas Quintana

He passat els darrers 18 anys de la meva vida a cavall entre Catalunya, l’Índia i el Nepal. La connexió amb la muntanya em varen dur a entrar en un Nepal molt personal, íntim i generós, així com a familiaritzar-me amb la seva història, tradicions espirituals i bona gent. Entrar en contacte amb el  monestir de Kopan  i el seu director espiritual, Lama Zopa Rinpoché, em varen encaminar cap a l’estudi i la pràctica del budisme tibetà. A partir d’aquí, vaig portar la gerència del centre de meditació i retirs  Root Institute for Wisdom Culture, a Bodhgaya (l’Índia), un centre dedicat, també, a atendre les necessitats educatives i mèdiques de la població local sense recursos.

L’any 2014 vaig posar en marxa el projecte Viatge al Cor de l’Himàlaia, una proposta per fer de pont amb la cultura de l’Himàlaia i recuperar tot allò que ens hem anat deixant pel camí.

Daniel Gomis Llunell

Professor titulat de Kundalini Ioga i Hatha Ioga amb ampli recorregut també en Ioga Integral. Compta amb formació professional reconeguda i acreditada per la Generalitat de Catalunya i condueix des de fa més de deu anys nombrosos grups de ioga a Barcelona i rodalies. Membre de la Federació Catalana de Ioga, coordinador de l’associació Ioga i Creativitat i del centre Surya a Barcelona, i facilitador de Cercles d’Homes per a una nova masculinitat. Llicenciat en filologia i periodisme, compagina les classes que imparteix regularment amb l’organització de recessos de ioga i creixement personal a la natura. Amant de la vida sana, de l’exploració curiosa i serena de nous horitzons i de la cultura i l’espiritualitat de tradició oriental, actualment col·labora també amb el projecte “Viatge al cor de l’Himàlaia” aportant la seva experiència per complementar i enriquir amb la pràctica de ioga les rutes alternatives i per a grups reduïts que periòdicament es programen per descobrir la palpitant essència mil·lenària del Nepal.