Viatge al Cor del Petit Tibet

Aquest viatge és una proposta per endinsar-nos a la cultura tibetana de l’antic regne de Ladakh, punt de trobada de l’Himàlaia amb les muntanyes de Zanskar i el Karakorum. Lloc de pas de velles rutes comercials, com la Ruta de la Seda, aquesta terra és coneguda com el Petit Tibet. De fet, aquest nom li escau ja que, tot i ser territori indi, comparteix veïnatge, llengua, orografia, paisatge, arquitectura, gastronomia, ètnia i religió amb la terra del Dalai lama.

 

Aterrar Leh, la capital de Ladakh, és rebre l’impacte de la seva llum clara, neta i àmplia. De fet, Leh, més que una ciutat és un poble gran. Ens donarem temps per adaptar-nos a l’alçada i conèixer el nostre anfitrió, a Tsering, que exerceix de metge del Dalai Lama quan aquest s’allotja a la seva residència de Ladakh. A Leh tindrem temps per badar pel seu basar i perdre’ns pels carrerons que duen fins al seu palau real, construït a imatge del palau de Potala de Lhasa, la capital del Tibet. També ens familiaritzarem amb altres icones de la capital, com ara l’estupa de la Pau Mundial o el fort de Tsemo, que ofereix una perspectiva de tota la vall del riu Indus. Leh té també l’encant de ser el punt de trobada entre els musulmans del Kaixmir i els budistes d’aquesta terra. Un encontre que al llarg de la història ha donat fruits com el monestir d’Alchi, que visitarem, un exemple únic del treball mancomunat d’artistes de dues religions com la budista i la musulmana.

Durant sis dies, farem camí per la vall dels albercocs, seguint un ramal secundari de la mítica Ruta de la Seda. Caminarem i farem nit a llogarets aïllats de muntanya, on compartirem la seva forma de vida tradicional, allotjant-nos en cases familiars. És una ruta assequible, sense grans desnivells, ideal per recrear-se amb el paisatge de rieres i caps d’ordi, d’una banda i, de l’altra, amb el contrast del paisatge eixut de les muntanyes. Així mateix, gaudirem de la cuina, l’hospitalitat i les celebracions rituals pròpies de la cultura tibetana. Finalment, podrem endinsar-nos en alguns dels monestirs budistes més emblemàtics i mítics d’aquesta terra, conèixer la seva història i compartir amb els monjos que en tenen cura.  

Qui t’acompanyarà?                  Roger Mas Quintana

He passat els darrers 18 anys de la meva vida a cavall entre Catalunya, l’Índia i el Nepal. La connexió amb la muntanya em varen dur a entrar en un Nepal molt personal, íntim i generós, així com a familiaritzar-me amb la seva història, tradicions espirituals i bona gent. Entrar en contacte amb el  monestir de Kopan  i el seu director espiritual, Lama Zopa Rinpoché, em van encaminar cap a l’estudi i la pràctica del budisme tibetà. A partir d’aquí, vaig dur la gerència del centre de meditació i retirs  Root Institute for Wisdom Culture , a Bodhgaya (l’Índia), un centre dedicat, també, a atendre les necessitats educatives i mèdiques de la població local sense recursos.

L’any 2014 vaig posar en marxa el projecte Viatge al Cor de l’Himàlaia, una proposta per fer de pont amb la cultura de l’Himàlaia i recuperar tot allò que ens hem anat deixant pel camí.

Ladakh, el país de la Llum

Ladakh és llum, sobretot llum. Una llum seca, neta, transparent i sense interferències. El tipus de llum que un voldria que l’acompanyés a tot arreu, que un fotògraf somnia per a les seves sessions, la llum que plantes i animals necessitem per sobreviure en aquest planeta. Així com la llum ens fa viure cap a fora i veure el món exterior ia l’altre, la foscor ens du cap a dins, ens permet de recollir-nos i descansar, de nou, com quan ho fèiem dins la panxa de les nostres mares.

A la capital de Ladakh només s’hi pot arribar posant els peus, prèviament, a l’Índia de la plana del Ganges. Una Índia que no té res a veure, en cap sentit, amb aquesta. Si aquella és, en aquesta època de l’any, calorosa, humida i xafogosa, aquesta és seca, fresca i amb un aire net. Si en aquella predomina l’hinduisme, en aquesta ho fa un budisme ben amanit de l’islam. Si aquella és una Índia de la plana, amb el riu Ganges escampant la cultura dels vedes, aquesta és una Índia remota, de muntanyes inaccessibles i glaceres que donen vida al riu Indus. Si aquella és una Índia molt india, aquesta és una Índia molt tibetana, amb un tarannà i una història molt particulars.

La primera cosa que crida l’atenció és la presència central de la mesquita i l’islam, en general. La regió de Ladakh, que pertany a l’estat indi de Jammu i Kaishmir, està dividida en dues províncies, Kargil, a l’oest, de majoria musulmana i Leh, a l’est, de majoria budista. En general, aquests darrers tenen un perfil més baix i discret, amb la pràctica religiosa com un acte íntim. De la seva banda, la comunitat musulmana s’agrupa a la mesquita previ cant del muetzí, un cant que acompanya el dia, des de molt abans de sortir el sol fins que aquest es pon. Un cant agradable, relaxant i melós que es pot sentir des de tota la ciutat.

És fascinant la manera com la religió budista i l’islam s’han mesclat i harmonitzat després de segles de conquestes i convivència. La cultura d’aquesta terra, la seva llengua, gastronomia i, sobretot, la realitat religiosa inter-ètnica són la prova més evident a mesura que un es va endinsant en la cultura de Ladakh. Veure noies d’ètnia mongol, amb la seva pell i ulls estirats, lluint un hijab, o nois amb les mateixes faccions tibetanes i noms com Muhammad Hussein, deixant-se créixer la barbeta que identifica alguns musulmans. És més complicat veure el camí a la inversa, és a dir, algun home o dona d’ètnia  darda  fent girar una roda de pregària o un mala -el rosari budista de 108 boles- entre els seus dits. Ha estat la cultura tibetana budista la que ha vingut adoptant influències culturals de l’islam, des de la importància de la carn de xai, l’ús d’un mocador per cobrir-se el cap o els meticulosos treballs d’ebenista en portes i finestres, d’influència kashmiri. En alguns punts, fins i tot, com passa al monestir d’Alchi, el treball mancomunat d’artistes musulmans del kashmir amb altres vinguts del Tibet ha deixat mostres d’un art eclèctic únic i d’una gran bellesa.

Als petits poblets de muntanya, les cases compten amb un espai central, una caldera més semblant a un tron imperial: és el cor que fa batre la casa. D’una banda, és la cuina on hi preparin els àpats; de l’altra, és la que els proporciona calor durant els dies d’hivern quan la temperatura pot baixar a trenta graus sota cero. Però no n’hi ha prou que la voluminosa caixa de ferro colat els escalfi i alimenti. Cal honorar-la també com cal, nogensmenys, sense ella la casa els cauria al damunt. És per això que tot l’espai exterior està adornat amb sanefes i símbols budistes auspiciosos, treballats delicadament amb llautó, bronze i coure. La resta de l’espai reposa sobre una moqueta que serveix de base al lloc dedicat a descansar i alimentar-se. Sobre un matalàs prim i dur, farcit de palla, unes catifes embelleixen els seients. Just al davant, mitja dotzena de taulers de fusta fan els honors als comensals.

Potser perquè el lloc ja m’ha seduït del tot, el cor se m’acaba de desfer quan la porta de la cuina s’obre. Pel marc apareix un avi de pell torrada i arrugada. Va abillat amb una mena de bata de roba granatosa, vella i gastada com ell mateix. Camina molt coix de les dues cames. Se m’acosta ranquejant i el somriure deixa veure dos dents solitàries sota el llavi superior. Jule! Saluda amb calidesa. Darrere seu, una dona encara més arrugada, amb els ulls estirats com una agulla també em regala un “jule” humil, senzill i bondadós. Són el Sonam Wangal i la Dolma, la parella d’ancians que acolliran aquesta nit a casa seva.

Altres viatges d'aquesta temporada 2026/2027:

Escriu-nos si vols tenir més informació:

Viatge al Cor del Petit Tibet

Què diuen els viatgers?

Publicado en Google Google
Mjose Lobato profile picture
Mjose Lobato
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Hi ha llocs que no es poden explicar: s’han de viure, respirar, caminar… I Ladakh n’és un. Però també hi ha maneres de viatjar que fan possible que un lloc t’arribi de debò. I aquí és on entra en Roger. En Roger és un organitzador extraordinari, encara que probablement gran part de la seva feina ni tan sols es vegi. Tot està pensat, buscat i cuidat; mai et falta res i, tanmateix, no ocupa el lloc de l’organitzador que dirigeix des de fora. És un més del grup: camina amb tu, riu amb tu, comparteix el viatge… i alhora en té cura. Està atent a les necessitats pràctiques, personals i emocionals. Cohesiona, acompanya i sosté sense fer-se notar. Això et permet fer una cosa que, quan viatges tan lluny, té un valor enorme: deixar anar el control i deixar-te portar. Saps que tot està organitzat i que, si alguna cosa no surt com estava prevista, en Roger trobarà la manera de solucionar-ho o serà allà amb tu. Es nota que viatjar no és simplement la seva feina: és la seva manera de ser al món. Té aquella saviesa pràctica que donen molts anys recorrent-lo, una capacitat increïble per moure’s en qualsevol situació i, alhora, una mirada profundament humana i compassiva. I aquesta manera de viatjar és la que ens va permetre conèixer un Ladakh que va molt més enllà del turisme: allotjar-nos a casa de gent d’allà, compartir la seva manera de viure, caminar entre petits pobles de l’Himàlaia, descobrir monestirs, paisatges i indrets on encara es respira profundament la cultura tibetana. En Roger ens va permetre apropar-nos a Ladakh des de dins, viure’l a poc a poc i deixar que, gairebé sense adonar-nos-en, s’anés ficant dins nostre. Vam marxar sent un petit grup i vam tornar sent una petita gran família. Només puc sentir una gratitud immensa. Tornaria a viatjar amb en Roger? Amb els ulls tancats.
Publicado en Google Google
Cristina Geremias Llinàs profile picture
Cristina Geremias Llinàs
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
El viatge a les valls de Ladakh de la mà del Roger i el Dani, a banda de la seva expertesa en l'acompanyament del grup que han propiciat llaços inolvidables entre nosaltres, ha estat una immersió cultural i espiritual al costat de les seves gents hospitalàries, amables i que et reben des dels somriures. Ha suposat també deixar-se tocar per seu especial ritme de vida més pausat, on hi ha temps per a cada moment. També poder gaudir dels paratges naturals que aquestes terres altes ofereixen als caminants que poden descobrir els temples budistes escampats per les muntanyes. Guardo d'aquest viatge colors i formes inborrables de tot allò vist i viscut. Gràcies Roger, Dani i a tot el grup per fer-ho possible. Repetiria ara mateix!
Publicado en Google Google
Xavi Lopez profile picture
Xavi Lopez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
El viatge a Ladakh va ser una experiència inoblidable, que va superar totes les meves expectatives, encara que estic acostumat a l'alta muntanya, aquesta regió ofereix molt més que paisatges impressionants. Cada pas pels camins, cada raco, et connecta amb una aura especial, una barreja d'espiritualitat i pau . Roger, el nostre amfitrió (i ara amic), és una font increïble de saviesa budista, guiant-nos com ningu pels impressionants monestirs. Ladakh no és només una destinació, és una trobada amb un mateix. Gràcies Roger.!!!
Publicado en Google Google
Maia Raigorodsky profile picture
Maia Raigorodsky
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
It was a journey I didn’t just walk with my legs, but with my soul. My time in Little Tibet felt like a truly sacred experience. The vast mountains offered me an indescribable inner peace. We were a small group of wonderful people with whom I shared moments I will always carry in my heart. The guidance of Roger and Dani was exceptional, they beautifully blended their knowledge of the local culture with yoga and consciousness therapy. Each day felt like a moving meditation, an invitation to be present, to truly inhabit the here and now. The people of the country welcomed us with such warmth, and the places we visited radiated a breathtaking sense of spirituality. This journey allowed me to open my soul, to release what I no longer needed, and to feel lighter.
Publicado en Google Google
GLORIA PRAT GAROLERA profile picture
GLORIA PRAT GAROLERA
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Sens dubte un gran viatge fet amb molt de ❤️ i 100% recomanable!!! Fes un GRAN viatge q el recordaràs sempre, per a mí ha sigut un viatge molt bonic cap a fóra i cap a dins✨
Publicado en Google Google
Laura Chacon profile picture
Laura Chacon
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
He viatjat amb en Roger a l'Índia, a la zona de Ladakh i ha estat una experiència molt gratificant, ja que, com a grup, ens ha guiat des d'una perspectiva molt cultural. Hem pogut entendre i viure els costums hindús de ben a prop!
Publicado en Google Google
Ignasi Sànchez profile picture
Ignasi Sànchez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
En Roger fa que el viatge sigui especial, que t'emportis una experiència sensitiva exterior i interior. Tornaria a deixar-me guiar pels seus paisatges i a escoltar-lo. Gràcies
Publicado en Google Google
Carme Rosell Noguera profile picture
Carme Rosell Noguera
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Un viatge excepcional dels que no s’obliden mai. El Roger un mestre en tots els sentits pels seus coneixements sobre el país, les persones i la cultura budista. Preparat amb amor, autenticitat i cuidant tots els detalls. Respectuós i atent a les necessitats de qualsevol membre del grup provocant una connexió de complicitat que ens va convertir en una família ladakhiana! Repetiré experiència a qualsevol altre país!
Publicado en Google Google
Marta Navarro profile picture
Marta Navarro
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Viatjar al cor del petit Tibet de la mà del Roger és una experiència única. Una proposta pensada des de la calma i amb el coneixement del terreny per endinsar-se a una vall que demana pausa, acolliment, observació i tendresa. Sens dubte és un viatge que et canvia la forma de veure i de viure.
Publicado en Google Google
Cristina Garcia Galvez profile picture
Cristina Garcia Galvez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
El viaje a Nepal junto a Roger fue mucho más que unas simples vacaciones, fue un viaje transformador donde se sembraron las semillas para la reconexión con mi yo verdadero, con mi esencia. La experiencia fue maravillosa, confiando y dejándome sentir y conectar con la magia de Nepal y conmigo misma siempre con el acompañamiento amoroso y cuidadoso de Roger y su equipo🫶✨️ Fue un viaje donde me pusé a prueba con el trekking, disfruté con los atardeceres y amaneceres durante las sesiones de yoga y aprendí y conecté muchísimo sobre la cultura nepalí. Es un viaje que se sale de los estándares, y por eso es mágico, fuimos a lugares donde nos trataron como familia, conocimos a un monje, asistimos a los cantos mañaneros de los monjes, en las montañas nos alojamos en la casa de tres hermanas nepalís encantadoras donde cantamos alrededor del fuego y contamos las estrellas del cielo🔥🌟 y mucho mucho más. Lo mejor, es vivirlo en primera persona y no leerlo ;)
Verificado por: Trustindex
La insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más